๐ฉบ ๋ณด๋ผ๊น, ๋ ๋ณผ๊น๏ฝ์งํต์ ๋ฅผ ์์ฃผ ๋จน๋ ๋ง์ฑ ๋ํต, ์นจ ๋ฐ์์ด ์์ด๋ ๋ ๋ณผ๊น
์๋์ ์์ฅ ยท ๊ฒฝํฌํตํฉ์์+ํ์์

๐ฉบ ๋ณด๋ผ๊น, ๋ ๋ณผ๊น | 2026/08/26 ์
์งํต์ ๋ฅผ ์์ฃผ ๋จน๋ ๋ง์ฑ ๋ํต, ์นจ ๋ฐ์์ด ์์ด๋ ๋ ๋ณผ๊น
1. ์ํฉ
40๋ ์ง์ฅ์ธ ํ์์ ๋๋ค. ๋ชฉ๊ณผ ์ด๊นจ๊ฐ ์์ฃผ ๋ญ์น๊ณ ๋ํต์ ํ ๋ฌ์ 15์ผ ๋๊ฒ ์์ต๋๋ค. ์นจ ์น๋ฃ๋ฅผ 3์ฃผ์งธ ๋ฐ๊ณ ์๊ณ , ์น๋ฃ ๋น์ผ๊ณผ ๋ค์ ๋ ์ ํธํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋ค์ ๋ฌผ์ด๋ณด๋ ๋ํต์ฝ์ ์ฃผ 3~4์ผ์ฉ ๋ช ๋ฌ์งธ ๋จน๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฒผ๋ฝ๋ํต์ด๋ ๋ฐ์ด, ์ ๊ฒฝํ์ ์ด์ ๊ฐ์ ์ฆ์ ์๋ขฐ ์ ํธ๋ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ์์ ์๋๋ฐ ์ด๋๋ก ๊ณ์ ๋ด๋ ๋๋์ง ๋ง์ค์ฌ์ง๋๋ค.
2. ๊ฒฐ์ ์ ๊ฐ๋ฆผ๊ธธ
ํ์ชฝ์ ์น๋ฃ ํ ์ ์ ํธํด์ง๋ค๋ ์ด์ ๋ก ๊ฒฝ๊ณผ๋ฅผ ๊ณ์ ๋ณด๋ ๊ธธ์ ๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ํ์ชฝ์ ์นจ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ด์ด๊ฐ๋ฉด์ ์ ๊ฒฝ๊ณผ ํ์ง์ผ๋ก ๋ํต ์ง๋จ๊ณผ ์ฝ๋ฌผ ์ฌ์ฉ์ ๋ค์ ์ ๋ฆฌํ๋ ๊ธธ์ ๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์ ์ค์ํ ๊ฑด ์นจ ๋ฐ์๊ณผ ์ฝ๋ฌผ๊ณผ์ฉ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋ณ๊ฐ์ ์ถ์ผ๋ก ๋ณด๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์นจ์ ๋ฐ์ํ๋ค๊ณ ํด์ ์ฝ๋ฌผ๊ณผ์ฉ๋ํต์ด ๋ฐฐ์ ๋์ง๋ ์์ต๋๋ค.
3. ํ๋จ ํ๋ ์
๋จผ์ "์ฝ ์์ฃผ ๋์ธ์?"๊ฐ ์๋๋ผ ์ ํํ ์ ํ๋ช ๊ณผ ๋ณต์ฉํ ๋ ์๋ฅผ ํ์ธํฉ๋๋ค. ์ฝ ๋ดํฌ๋ ์ฝ ์ฌ์ง์ ๊ฐ์ ธ์ค๊ฒ ํ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค. ์ฝ๋ฌผ๊ณผ์ฉ๋ํต์ ๊ธฐ์กด ๋ํต์งํ์ด ์๋ ํ์์์ ๋ํต์ด ์ 15์ผ ์ด์์ด๊ณ , ๊ธ์ฑ๊ธฐ ์ฝ ๊ณผ์ฉ์ด 3๊ฐ์ ๋๊ฒ ์ด์ด์ง ๋ ๊ณ ๋ คํฉ๋๋ค. ์์ธํธ์๋ฏธ๋ ธํยทNSAIDs ๊ฐ์ ๋จ์์งํต์ ๋ ์ 15์ผ ์ด์, ํธ๋ฆฝํยท์๋ฅด๊ณ ํ๋ฏผยท์คํผ์ค์ด๋ยท๋ณตํฉ์งํต์ ๋ ์ 10์ผ ์ด์์ด ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๋ํต์ผ์ง์๋ ๋ํต์ด ์๋ ๋ , ์ฝ ๋จน์ ๋ , ์ฝ ์ด๋ฆ์ ํจ๊ป ์ ๊ฒ ํฉ๋๋ค. ๊ธฐ์ค์ ์ด๋ฏธ ์ฑ์ ๊ฑฐ๋ ์ฝ ์ข ๋ฅ๊ฐ ๋ถ๋ถ๋ช ํ๋ฐ ๋ณต์ฉ ๋น๋๊ฐ ๋๊ณ ์๋ค๋ฉด, ์นจ ๋ฐ์๊ณผ ๋ฌด๊ดํ๊ฒ ํ์ง ๋ฌธํฑ์ ๋ฎ์ถฅ๋๋ค. ์นจ ์น๋ฃ๋ ๋ณด์กฐ๋ก ์ด์ด๊ฐ ์ ์์ง๋ง, ๊ทธ ๋ฐ์์ ํ์ง์ ๋ฏธ๋ฃจ๋ ๊ทผ๊ฑฐ๋ก ์ผ์ง๋ ์์ต๋๋ค. ์ฝ์ ๊ฐ์๊ธฐ ๋๊ฒ ํ๋ ๊ฒ๋ ์๋ด์์ ์ง๋ํ ์ผ์ ์๋๋๋ค.
4. Take home message
๋ง์ฑ ๋ํต์์๋ ์นจ ๋ฐ์๋ง ๋ณด์ง ๋ง๊ณ ๋ํต ์ผ์, ์ฝ ์ด๋ฆ, ๋ณต์ฉ ์ผ์๋ฅผ ํจ๊ป ๋ด ๋๋ค. ์ 15์ผ ๋ํต๊ณผ ์ฝ๋ฌผ๋ณ ๊ณผ์ฉ ๊ธฐ์ค์ด ๊ฒน์น๋ฉด ํ์ง์ ํจ๊ป ์์ํฉ๋๋ค.
5. ์ถ์ฒ
International Headache Society. ICHD-3. 8.2 Medication-overuse headache.
๐ ํ์์์์ ์ด์๋จ๊ธฐ https://tinyurl.com/hanione